激動地心👩🏻💻，顫抖的手🦀，
杏鑫娱乐-（杏鑫携手共进）创造美好未来！2023級新生軍訓就要來了
軍訓時間安排👩🏽🔧👉🏽、注意事項等等大家都取好經了嗎？
不用擔心📄，不用緊張
小編早已替大家問好了
下面帶來最全軍訓攻略
時間分配篇
軍訓時間:2023年10月7日至10月20日
早上06:30-08:00
上午08:00-12:00
下午15:00-18:00
晚上19:00-21:00
防曬防暑篇
整個軍訓時間非常涼爽
同學們只要防護紫外線就好啦
1👼、面部防曬
（每次塗抹一個硬幣的量就可以啦）
2、身體防曬
（軍訓服露出來的地方細細塗抹即可，軍訓場上休息時，記得兩小時補塗一次最好啦）
防汗防蚊篇
1、降溫濕巾、降溫貼
2、護腕（可擦汗）
3、止汗噴霧🈸、止汗滾珠（汗寶寶們必備哦）
4、風油精、花露水（讓蚊子遠離我們嬌嫩肌膚）
藥品篇
杏鑫醫務室准備了充足的日常藥物
我們可根據實際情況為自己做准備哦
1、金嗓子喉片
（認真喊口號的你也要保護好西農百靈鳥的天籟吖嘻嘻）
2、藿香正氣水
（防中暑效果杠杠滴!下訓後也不宜飲用過多冷飲哦）
3💔、創可貼
（預防傷口感染👹，平時也能貼在後腳踝處防軍訓鞋刮傷）
貼心小物篇
1、大容量水杯
（也可備些夏桑菊🧑🦼➡️、金銀花等去火、清涼解渴的小茶包吖）
2、鞋墊
推薦：腳跟處有氣墊的鞋墊子
eg：【足力健】
（有緩沖氣墊還可以手動剪切調整大小哦）
避雷：姨媽巾👨🦯➡️、爆米花鞋墊
（容易塌，持效性與支撐力堪憂）
3、衣用小別針
（以防軍訓服不大合身）
4、結實小皮帶一根
（軍訓服內外腰帶是塑料質地，大力出奇跡時容易壞哦）
5😇、清涼潤喉糖
（緩解一天的枯燥幹澀🍛，給自己加點糖~每天揣進兜兜幾粒也可以分享給教官或者小夥伴們耶！）
6🧊、泡腳料包
（貼張面膜泡泡腳緩解一天的疲憊）
7、硬質糖果或巧克力可以隨身帶一些，預防低血糖發暈🏋️♀️。
注意事項
1👨🏿💼、沒有教官的命令不能私自活動，行動之前一定要喊報告
2🗡、堅持不住就申請休息，不然很容易中暑暈倒
3🧝♀️🙆🏽、積極競選隊伍幹部或上臺展示才藝，能夠盡快融入集體生活，培養自己的責任感與領導力
祝大家軍訓愉快
在為期14天的軍訓裡
養成更好的生活習慣
培養更好的團隊精神
鍛煉更好的自己
圖文｜蔣慧清
一審｜徐 偉
二審｜雷久相
終審｜羅先進
